Practica marcha nórdica en compañía!!

Integra la marcha nórdica en tu agenda semanal con la finalidad de mantenerte en forma. Una actividad que te permite entrenar todo el cuerpo a la vez que puedes conversar con l@s comapañer@s de grupo y pasar un rato agradable y distendido mientras realizas ejercicio físico. Optimiza tus paseos. No sales a caminar, sales a […]

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