Quién soy

Hola! Soy Ricardo Angueira Vázquez, tu profe de Marcha Nórdica.

Puedo acompañarte en tu aprendizaje de diferentes maneras: Cursos online Báfitt©, Fichas Báfitt©, actividades presenciales y videoconferencias

Diferentes alternativas y que se pueden combinar.

Trato de ponértelo fácil!

CEO

www.marchanordicagalicia.com 

Creador del Método Báfitt:

  • Técnica Báfitt-5C.

  • Cursos Online Báfitt©.

  •  Fichas Báfitt. Autoaprendizaje de la marcha nórdica©.

 

Formación

Lic. Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, UVigo. Colegiado nº 52.312.

Máster en Actividad Física y Salud. UDC.

Especialista Universitario en Marcha Nórdica. UVigo.

Profesor

De la asignaturas “Obradoiro de Marcha Nórdica” Niveles 1, 2 y 3, Programa Universitario de Mayores, UVIGO-Facultad de Pontevedra, desde el curso 19-20.

Desde el año 2012 enseñando Marcha Nórdica

Conocí la marcha nórdica en el 2011 por medio de unos familiares que viven en Valdemoro (Madrid) y que llevaban años practicando Nordic Walking.

En ese momento estaba estudiando el Máster de “Actividad Física y Salud” al mismo tiempo que me formaba como Monitor de Pilates. Descubrí que la marcha nórdica tenía cosas en común y percibí que la actividad podría tener un potencial enorme en relación con la promoción de actividad física saludable, apta para la gran mayoría de población independientemente de la edad y el tipo de condición física.

No dudé en formarme con el fin de dedicarme profesionalmente a la promoción y enseñanza de la Marcha Nórdica en la comunidad gallega.

Los inicios no fueron fáciles porque en Galicia la marcha nórdica era desconocida y el uso de los bastones era sinónimo de “incapacidad”, a no ser que fuesen utilizados para ir a la montaña, a la nieve o para hacer el Camino de Santiago.

Con el fin de dar a conocer la marcha nórdica y que cualquier persona pudiese contactar fácilmente en Galicia creé esta página web.

El Nordic Walking  está teniendo muy buena aceptación. Los profesionales sanitarios recomiendan su práctica debido a los beneficios que aporta caminar de esta manera. Las personas que apostaron por la actividad en sus distintas vertientes (salud, ocio-turismo y competición) hacen una gran difusión y publicidad de la misma. Y ya se escucha hablar de la Marcha Nórdica en la radio, televisión y prensa escrita, tanto deportiva como en suplementos de salud y ocio.

Te animo a que pruebes esta actividad, desde la primera sesión te aportará nuevas sensaciones y no te dejará indiferente!

¿Te acompaño?

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