Durante este fin de semana que acabamos de disfrutar, celebramos las dos primeras sesiones: Iniciación a la marcha nórdica y Consolidación de la base de la técnica de nordic walking..
Continuamos próximamente con la tercera sesión de Supervisión.
Grupos Reducidos.
En colaboración con el centro de yoga Almazen de Yoga , de Santiago de Compostela.
Quieres entrenar todo el cuerpo a cada paso, practica marcha nórdica!
Te apetece compartir un nuevo deporte con tu familia, disfruta de la marcha nórdica!
Que te fatigas en las subidas que te encuentras en tus paseos, prueba la marcha nórdica!
Que te “obligan” a caminar pero te aburre un montón, motívate con la marcha nórdica!
Se te “carga” la espalda caminando, encuentra alivio con los bastones de marcha nórdica!
En forma con un par de bastones!! Actividad accesible y completa en tu lugar de residencia.