Cursos online de Marcha Nórdica
20 vídeos de contenido didáctico
A través de estos dos bloques de vídeos comparto contigo el Método Báfitt®, con el que imparto los Talleres de enseñanza de la técnica de marcha nórdica.
La progresión de ejercicios que se presentan en los vídeos ha sido utilizada durante años para impartir sesiones presenciales, con grupos heterogéneos donde hay que satisfacer las necesidades del aprendizaje de tod@s l@s participantes. Por lo que cada ejercicio es el resultado de muchos años de enseñanza y observación, tratando de que el aprendizaje de la técnica de marcha nórdica sea accesible para la gran mayoría.
Es por ello, que el Método Báfitt® es un método vivo, que bebe de las necesidades reales que se presentan en cada Taller, en cada sesión. No dejamos de aprender y de adaptarnos a las situaciones que nos encontramos cada día, en las sesiones de enseñanza y de entrenamiento.
Por esta razón tienes a tu disposición más contenido didáctico en mi canal de youtube @bafitt con el que puedes seguir mejorando tu ejecución técnica de marcha nórdica o reforzando el contenido que se ofrece en esta sección de aprendizaje con los vídeos Báfitt-Iniciación© (BAI) y Báfitt-Consolidación© (BAC).
Y de igual manera, puedes sacarle partido a todo este contenido, a tu alcance, si ya te has iniciado en sesiones presenciales de marcha nórdica.
Éste es uno de los motivos que me ha llevado a elaborar estos formatos de aprendizaje, tanto los vídeos como las Fichas Báfitt©, con el fin de darle continuidad al contenido de las sesiones presenciales. De alguna manera, que te sientas acompañada/o en esta nueva aventura de la marcha nórdica.
Más información
Con el Método Báfitt® podrás iniciarte en la marcha nórdica y mejorar la técnica si ya practicas esta actividad.
Método de aprendizaje intuitivo, natural y accesible. Te resultará fácil entender la funcionalidad de los bastones de marcha nórdica y aprenderás la Técnica Báfitt-5©. De esta manera disfrutarás de los beneficios saludables que aporta la marcha nórdica, te facilitará la caminata y harás partícipe a todo el cuerpo en cada paso.
Y si eres instructor/a de marcha nórdica descubrirás una nueva perspectiva de enseñanza ampliando tus recursos didácticos. Los elementos de la Técnica Báfitt-5C© facilitan la enseñanza del nordic walking.
La clave del Método Báfitt® está en la elección de los ejercicios de aprendizaje que se presentan, en su secuencia y progresión, en qué aspectos se debe prestar atención, así como en las prioridades que se deben respetar a la hora de ejecutar la técnica de la marcha nórdica.
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