Competición de marcha nórdica en Santiago de Compostela
Más información en https://fedgalmon.gal/marcha-nordica-calendario-provisional/
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Practica marcha nórdica en compañía!!
Integra la marcha nórdica en tu agenda semanal con la finalidad de mantenerte en forma. Una actividad que te permite entrenar todo el cuerpo a la vez que puedes conversar con l@s comapañer@s de grupo y pasar un rato agradable y distendido mientras realizas ejercicio físico. Optimiza tus paseos. No […]
Sesión de Perfeccionamiento de marcha nórdica en Pontevedra.
Taller de Perfeccionamiento: Dirigido a practicantes de marcha nórdica que ya tienen automatizada la técnica y desean recibir una supervisión, con el ánimo de garantizar la correcta ejecución técnica y pulir posibles detalles, por medio de un trabajo personalizado con la intención de: – Evaluar la altura de los bastones […]
Ruta Mensual de marcha nórdica en Santiago de Compostela.
En esta ocasión disfrutaremos de Santiago de Compostela practicando marcha nórdica. Nuevamente contaremos con senderos aptos para ejecutar correctamente la técnica del nordic walking, con la suficiente amplitud y superficies en buen estado. De esta manera se le saca más partido a la Supervisión de la técnica que ofrezco en […]
Aprendizaje de marcha nórdica en Santiago de Compostela.
Aprende una actividad saludable que podrás practicar y disfrutar toda la vida! Aprenderás los ejercicios básicos de calentamiento y de flexibilidad apropiados para la marcha nórdica. Descubrirás los requisitos mínimos que deben reunir las características de los bastones de marcha nórdica, el calzado y complementos. Conocerás la progresión de práctica […]
Pack de Aprendizaje de marcha nórdica en Pontevedra, mes de Mayo
Ofertamos una nueva formación para el mes de Mayo. Seguimos trabajando con grupos reducidos para que quienes participen le saquen el mayor provecho. Facilitamos los bastones para las sesiones. En esta ocasión damos la oportunidad de inscribirse para el primer día a modo de prueba, para aquellas personas que estén […]
Iniciamos las Rutas Mensuales de marcha nórdica, del 2022.
Bello entorno el que ofrece Mondariz Balneario para practicar marcha nórdica (nordic walking). En el día de ayer arrancamos con las Rutas Mensuales de marcha nórdica en el 2022, en donde unimos las vertientes de salud, ocio y turismo. Gracias a los senderos que ofrece esta zona es muy fácil […]
2ª Sesión del Pack de Aprendizaje de marcha nórdica en Pontevedra. Mes de Abril
Bonita tarde disfrutamos después de una mañana de lluvia y viento. Menudo lujo la zona das Illas das Esculturas de Pontevedra para aprender y practicar marcha nórdica, al lado de la ciudad. El próximo lunes ofertaré fechas en Mayo para el siguiente Pack de Aprendizaje de marcha nórdica (nordic walking). […]
Aprendizaje y Perfeccionamiento de marcha nórdica en Mondariz Balneario. Abril.
APRENDIZAJE Taller de Iniciación (jueves 14 de Abril): Descubre en qué consiste la marcha nórdica, qué material se necesita, qué diferencias existen con el uso de los bastones de montaña y todo lo que debes saber para practicar marcha nórdica (nordic walking) de manera eficiente y segura. Pero lo más […]
Ruta de Supervisión Técnica en Mondariz Balneario
El próximo 10 de Abril es el punto de partida de las Rutas de Marcha nórdica que se celebrarán cada mes. Marcha Nórdica Galicia oferta este tipo de rutas accesibles con el propósito de ofrecer un momento y un espacio para practicar marcha nórdica en compañía y en senderos apropiados […]